실업인정을 받으려면 객관적으로 확인 가능한 구직활동 실적이 필요합니다. 원칙적으로 이전 인정일부터 이번 인정일 전날까지 2회 이상이 기준이지만, 첫 인정기간·급여제한·기간 길이·취업곤란자 등 상황에 따라 횟수가 달라질 수 있습니다. 수급자격자 안내와 관할 하로워크 지시를 우선하세요.
경험 구분: 운영자는 일본 정규직 퇴사, 離職票 수령, 실업급여 신청·수급, 실업인정, 재취업수당을 직접 경험하지 않았습니다. 아래 내용은 2026년 9월 확인한 일본 공식자료를 바탕으로 정리한 절차입니다.
인정되는 활동과 인정되지 않는 행동
| 대체로 인정되는 활동 | 그 자체로는 부족한 행동 |
|---|---|
| 실제 구인 지원과 면접 | 인터넷에서 공고만 열람 |
| 하로워크 직업상담·직업소개 | 지인에게 일자리 소개 부탁 |
| 허가받은 민간직업소개업자의 상담·세미나 | 결과를 확인할 수 없는 개인 공부 |
| 공적기관의 상담 가능한 설명회·강습 | 참가증명 없는 영상 시청 |
| 재취업에 도움 되는 국가시험·검정 응시 | 시험정보 검색만 하기 |
온라인 지원은 지원완료 메일, 지원일, 회사명·직종, 결과를 보관하세요. 세미나는 주최자, 일시, 내용, 수료·참가 확인을 남깁니다. 불명확하면 활동 전에 급여창구에 인정 여부를 문의하는 편이 안전합니다.
신고서에는 사실 그대로
활동일, 이용기관, 활동내용과 결과를 적습니다. 기관에 사실조회가 갈 수 있으며, 하지 않은 활동을 적으면 부정수급 문제가 될 수 있습니다. “횟수 채우기”보다 실제 지원과 상담 기록을 시간순으로 관리하세요.
횟수가 달라지는 대표 경우
급여제한 기간과 필요한 구직활동 횟수는 같은 숫자가 아닙니다. 1개월 급여제한이 적용되는 경우도 있으므로 과거 지역 안내의 2개월·3개월 예시를 본인에게 그대로 적용하지 마세요. 첫 인정기간과 이후 인정기간도 요구 횟수가 다를 수 있습니다. 본인의 퇴직일·퇴직사유, 대기 완료일, 첫 인정일과 수급자격자 안내를 함께 확인하고, 관할 하로워크에 해당 기간에 필요한 횟수와 인정되는 활동을 확인하세요.
공식자료: 하로워크 아사히카와｜구직활동 실적. 기본수당 전체 절차는 일본 실업급여 신청 가이드에서 이어집니다. 자료 확인일: 2026년 9월 14일.
